مران الزمالك | انتظام شلبي وعواد.. وجلسة علاجية لـ الونش

استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريباته اليوم الثلاثاء، على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة، بمقر القلعة البيضاء بميت عقبة.

وتستعد الكتيبة البيضاء لخوض مباراة قوية أمام فاركو، في دور الـ16 من بطولة كأس مصر، المقرر لها يوم الجمعة المقبل باستاد القاهرة الدولي.

انتظام شلبي

انتظم مصطفى شلبي جناح الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، في التدريبات الجماعية، بعد أن انتهى من أداء البرنامج التأهيلي الذي وضعه له الجهاز الفني خلال الأيام الماضية، بسبب شكواه من إجهاد عضلي.

وشارك مصطفى شلبي في التدريبات التأهيلية والبدنية بجانب الفقرة الخططية والتقسيمة الفنية بشكل طبيعي خلال مران اليوم.

انتظام ثلاثي الزمالك الدولي في التدريبات

تواجد ثلاثي الزمالك الدولي، أحمد فتوح وأحمد مصطفى “زيزو” ومحمد صبحي، في التدريبات التي أقيمت صباح اليوم، عقب مشاركتهم مع المنتخب الوطني في معسكره الأخير، الذي تخلله خوض مباراتين، الأولى أمام منتخب غينيا في التصفيات المؤهلة لبطولة أمم إفريقيا، والثانية أمام جنوب السودان وديًا.

ووضع الجهاز الفني للفريق بقيادة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو المدير الفني، برنامجًا تدريبيًا خاصًا للثلاثي على هامش المران الصباحي، من خلال أداء تدريبات تأهيلية واستشفائية سواء داخل الجيمانيزيوم أو الملعب.

ولم يشارك فتوح وزيزو وصبحي في المران الجماعي مع زملائهم وفقًا لقرار الجهاز الفني منعًا لتعرضهم للإجهاد، على أن ينتظموا غدًا بشكل طبيعي.

طالع أيضًا | الزمالك يتوصل لاتفاق مع لاعبه على التجديد.. وجلسة حاسمة اليوم

عواد يشارك في التدريبات الجماعية

شارك محمد عواد حارس مرمى الزمالك، في التدريبات الجماعية، عقب تعافيه من الإصابة التي عاني منها في الفترة الماضية وهي عبارة عن مزق عضلة السمانة، وخضع بسببها لبرنامج تأهيلي وعلاجي حتي تماثل للشفاء بشكل نهائي.

وشارك محمد عواد في الفقرة التأهيلية والبدنية بجانب مران الحراس، بالإضافة إلى الفقرة الخططية والتقسيمة الفنية بشكل كامل، استعدادًا للمواجهة المقبلة أمام فاركو.

سامسون أكينيولا يواصل التأهيل

واصل البنيني سامسون أكينيولا مهاجم الفريق، خوض البرنامج التأهيلي الموضوع له، على هامش المران، وأدى تدريبات تأهيلية متنوعة سواء داخل صالة الجيمانيزيوم أو بملعب عبد اللطيف أبو رجيلة، تحت قيادة عمرو المطراوي إخصائي التأهيل بالفريق.

وكان الجهاز الطبي للفريق بقيادة الدكتور محمد أسامة، وضع برنامج تأهيلي خاص للاعب، لتنفيذه خلال الفترة الحالية بسبب الإجهاد العضلي الذي يعاني منه.

فقرة خططية خاصة

أدى لاعبو الفريق، فقرة خططية خاصة على هامش المران، وركز الجهاز الفني على تنفيذ بعض الجمل التكتيكية الخاصة منها نقل الكرة بالشكل الأمثل بين الخطوط والتمركز الصحيح وبعض الجوانب الأخرى.

وألقى أوسوريو أكثر من محاضرة فنية على اللاعبين داخل أرضية الملعب لنقل التعليمات وتوضيح بعض الأمور.

عقب ذلك خاض لاعبو الفريق تقسيمة فنية قوية في جزء من الملعب تم خلالها تطبيق كل الأمور الخططية التي تم التدريب عليها في إطار الاستعداد للمواجهة المقبلة.

جلسة علاجية لـ الونش

أدى محمود حمدي الونش جلسة علاجية وتأهيلية صباح اليوم الثلاثاء، داخل الجيمانيزيوم بمقر النادي، تحت إشراف الجهاز الطبي للفريق.

يأتي ذلك وفقًا للبرنامج الموضوع للاعب من قبل الجهاز الطبي، بعد خضوعه لجراحة الرباط الصليبي بألمانيا خلال الفترة الماضية.

ويخضع “الونش” خلال الفترة الحالية لمرحلة العلاج الطبيعي في إطار البرنامج التأهيلي الموضوع له.